Beim IRONMAN 70.3 Kraichgau konnte Lutz Mittermüller einen erfolgreichen Wettkampf absolvieren und wichtige Erkenntnisse für das große Saisonhighlight in fünf Wochen sammeln: die Langdistanz in Roth.

Auf der anspruchsvollen Strecke mit knapp 1.000 Höhenmetern auf dem Rad erreichte er nach 5:17:06 Stunden das Ziel und zeigte sich mit dem Rennverlauf sehr zufrieden. Nach 36:39 Minuten für die 1,9 Kilometer Schwimmen ging es über die erste Wechselzone auf die 90 Kilometer lange Radstrecke. Trotz eines kleinen technischen Defekts unterwegs konnte der Radsplit in starken 2:45:32 Stunden absolviert werden. Nach einem schnellen zweiten Wechsel folgte der abschließende Halbmarathon, der kontrolliert angegangen und in 1:47:20 Stunden erfolgreich beendet wurde.

 

Danke an Oliver Degenhardt für die aktuelle Trainingssteuerung.

Jetzt liegt der Fokus auf den letzten fünf Wochen bis Roth. Der Test hat gezeigt, dass wir auf dem richtigen Weg sind.